Ich spiele eine Mischung aus Crafter, Harvester und Fighter. Für mich hat sich eine Medium Armor bewährt, da ich keine Lust habe, ständig meine Rüstung zu wechseln.
Die Medium bietet mir mehr Schutz als die leichte aber keine so großen Abzüge wie die Heavy.
Medium kann ich z.B. auch Fighter/Mages empfehlen, aus genau den gleichen Gründen.
Ein reiner Mage sollte natürlich Light tragen, keine Frage und ein reiner Nahkämpfer Heavy, obwohl es auch Stamina schonender ist, eine leichtere Rüstung zu tragen. Alle andere müssen entweder ständig albern ihre Rüstung wechseln (was ich mir witzig vorstelle, wenn ständig Leute hinter büschen rennen, um sich zum craften oder harvesten umzuziehen

) oder eben die Medium nehmen.
Im Endeffekt muss jeder selbst herausfinden, welche Rüstung von den Werten her und vor allem vom Style zu einem passt.